Élastique de Résistance 8 Formes – Accessoire Compact pour Yoga, Pilates & Renforcement Musculaire

Élastique de Résistance 8 Formes — Yoga, Pilates & Renforcement Musculaire

Tonifiez tout votre corps avec cet élastique de résistance en 8 pour yoga, Pilates et renforcement musculaire. La forme “8” équilibre la tension et guide le geste. Poignées rembourrées antidérapantes et coussinet central en mousse pour un confort sécurisé sur nuque, dos ou cuisses. Léger et compact, il s’emporte partout pour s’entraîner sans matériel encombrant.

Accessoire compact pour le fitness à domicile et la mobilité

Transformez chaque lieu en mini salle: fitness à domicile, bureau ou voyage. Résistance progressive, douce pour les articulations; idéale pour l’échauffement, la reprise et la mobilité. Travaillez bras, épaules, poitrine, dos et jambes avec un seul accessoire durable.

Avantages & usages clés

• Polyvalence: biceps, triceps, épaules, dos, poitrine, fessiers, adducteurs.
• Confort: poignées en mousse + coussinet central anti-frottements.
• Guidage: design en 8 pour une trajectoire stable.
• Sans installation ni bruit: entraînement discret immédiat.
• Ultra-compact: se glisse dans un sac.
• Adapté à tous niveaux: parfait débutants et reprise.

Idées d’exercices — Yoga, Pilates, Renforcement

• Écartés poitrine et ouverture de cage thoracique.
• Rowing debout pour activer le dos et les omoplates.
• Élévations latérales et frontales pour les épaules.
• Curl biceps et extensions triceps ciblées.

Conseils d’utilisation

Commencez avec des séries courtes, progressez graduellement; nettoyez avec un chiffon humide et rangez à l’abri du soleil direct.